さよなら、親知らず

親知らずを抜いた。

奥歯まで、ブラケットを装着する為にニョキッと、生えてきている上の親知らずを抜きましょう。と、ある時突然に言われた。できれば早めに。そして上の歯も奥歯までブラケットをつけましょう。

その翌々日に親知らずを抜くことになった。親知らずを抜くのは3本目。今年に入って抜歯は5本目。上の親知らずなんて殆ど苦労をした記憶がない。それに、便宜抜歯は両方を一気に抜いたから食べ物にも困ったけれど、今回は片方の上の親知らず。特になんの心配もなかった。

抜歯の何が面倒って抜歯後の血餅死守作戦。1週間は血餅を守り抜いてくださいってやつ。フニフニの頼りないやわな奴を必死で守ってやらなきゃならない。取れたら大変、ドライソケットになってしまう。半分埋まっていた下の親知らずを抜歯した時は、ビビりすぎておかしくなりそうだった。

毎日毎時間、鏡を覗き込んで血餅くんの無事を確認しないと不安で仕方なかった。ああ、よかった。まだ無事に張り付いてる。なんてこれが1週間も続くなんて、7日など、もはや永遠です。

上の親知らずの場所って本当に奥まっているので、頑張らないと舌でも触れない。なので、自ら血餅を外す心配は殆どなかった。

へーベルで抜歯が普通ではないのかな。親知らずでもへーベルを使うもんだと思っていた。でも鉗子が何種類かあって、鉗子でメリメリ抜歯された。上の歯だったので、ミシミシいってる音も聞こえた。麻酔が効いていたので痛くはなかったが、歯の抜ける瞬間に痛くはなかったが、違和感があったので思わず左手を挙げた。

痛い？痛い？って心配して聞いてくれた。痛いのか微妙。わからない。ただただ普段こんなことがないので、痛いような気がする。でも痛くはないってわかっている。

それにどちらかというと、器具が当たり続けている唇の方が痛いし、ガクガク力を受け止めている首の方がやばい。

今回抜いた親知らずは斜めに生えていたので、時間がかかるのかと心配したものの10分くらいで抜けた。唇が切れていた。痛いし。

麻酔のそわそわは仕方ないのかも。特に気分が悪くなるわけではないので、気分悪くない？って確認されると悪くないって答えちゃうけど。心臓がドキドキして（苦しくはない）手が震える（ような感じ）気がするので、手と手を握りしめているとなんとなくやり過ごせている。緊張している時と同じ感じかも。そわそわ感。でも麻酔を打って椅子を元に戻した時からなので、きっと麻酔によるものかと思う。

今回はこれまでの反省を踏まえて、ちゃんとご飯をきっちり食べていった。麻酔して抜歯後はご飯が食べにくいはずだから。でもそのせいで出遅れて、遅刻しそうになった。その上、絶対に持っていこうと思っていたマスクを忘れた。

唇の横に少し怪我をしたので、やっぱりマスク欲しかったな。鉗子め。

抜歯後は傾いていれば、片方の歯で噛めるので柔らかければ、何でも食べれる。固い食べ物って普段は何にも気にしていなかったけれと、矯正をし始めて、チョコレートって固い食べ物群に含まれるのだなと初めて気付いた。あいつは固い。

ナッツをよく食べるのだけど、奥歯でカリカリ食べれるものについてはさほど問題ない。なので、大きさがかなり関係するのだなぁ。チェリオのアイスは曲者だけど、夏が終わって気温が低いので時間をかけて食べることができる。まぁつまり、食べるよね。大変なんだけども。

矯正中に食べてはいけないと言われているものは、固いもの。ブラケットが壊れることもあるから。後は粘度の高いもの。ブラケットが外れるかもだから。

グミとかキャラメルは食べなくなった。でも、ヌガー入りの、キャラメルより柔らかなキャラメル入りのチョコレートは食べているけど、いいのかな。まぁ、私は大丈夫。

地鶏のチキン南蛮とか食べるのを苦労したけれど、細かくお箸で割いておけば、問題ない。肉って弾力があるので、案外食べるのに苦労するのだが、割いておけば万事オッケーです。

きっと固くって前歯で割るように食べるおせんべいなどはなかなかハードルが高い気がするけれど、手で割ってしまえば問題なさそう。まぁきっと大概のものは食べることができると思っていいと思う。

パワーチェーンをしているとカレー1回で完璧に染まるのね。わー。カレーってすごい。

ワイヤー交換

調整に行ってきた。

下の歯は難なく並び始めたけれど、上の歯はまだまだ…2番目が少しずつ見え始めている状態で、前回よりもかなーりバネを使って犬歯を引っ張っている状態。

バネを装着してもらう時は結構痛みがあったし、ワイヤーを取り付けた時もずっと痛みがあった。実際に取り付けたら痛みはきえたのだけれど。

今は違和感がある。痛みが出るのを怖がってはいたけれど、前回と同じ感じなのかも。ちょっとだけ、柔らかなものを食べていれば問題ない。歯磨きや口をゆすぐときの水圧で違和感が増長することを久々に思い出した。前回もそうだったなぁと。

下の歯を抜歯した場所はどんどん狭まっていて、バネでは効かないので、パワーチェーンに変更された。奥歯を前にして、前歯を奥にとのことだったので、少し話しやすくなるかなー。もしかしたら、埋まっている親知らずが出てくるかもしれないな。

左に振ってる上の歯がまっすぐなって、中心にズレがなくなればいいのになあ。いつだろうか。

また調整するひと月先には犬歯もどんどん動いているといいな。本当は動いているのに、見た目にはあまりわからないところがもどかしい。

以前のほっそいワイヤーを外すときも結構痛かったなあ。やっぱり歯が動いているので少しの振動や圧力が痛みにつながる模様。普通の何にもない状態になるのが、ずっと先かと思うと。でもまぁ、抜歯が1番憂鬱だったから、後は歯の浮いた感じに慣れていけばいいのかなー。

ブラケットやワイヤーが気にならないかと言われれば確かに気になるわけですよ。滑舌が格段に悪くなったのは確かですし。抜歯をしたことで、空き歯になったことで、発音しにくいし。唇が動かしにくい為にしゃべりにくい！

気になるのはそこかも。見た目についてはもう、既に歯並びが気になっていたこともあって、そこにブラケットがつこうが、ワイヤーがつこうが、気になる度合いに殆ど変化はない。

そう考えるといつも気にしていたなと。思う。でも、唇の荒れは時々酷くなるけれど、ブラケットのせいではないのだろうか。ワセリンが1番いいと思う。リップクリームよりたっぷり濡れるし、カバーされている実感がある。より精製されているやつがいい。

傾斜角度

下の右3番あたりがふわふわ浮いた感じがしていて、かみ合わせた時の違和感やちょっとした痛みがあったのだけれど、外側に、右側に傾いていた歯がまっすぐに戻っていたことに気づいた。

しかも気づいたのは歯の傾きで気づいたわけではなく、フロスを通す時の隙間に違和感を覚えたから。はっきり傾きがなくなっていても自分ですら気付いていないので、他人にはきっとわかんないね。

また、上の左側犬歯がバネにより下がっているようで、ほとんど表面から見えなかった2番が見えるようになった。この変化も歯磨きの時のワンタフトブラシの入り方で気づいた。私にとっては大きな変化だけれど、鏡で覗いた時の印象としては何も変わらないので、気づかないな。私自身も鏡を見ているだけでは気づかなかった。

ひと月ぶりに会った母親は私の口元が前回よりも楽そうだよって言っていた。この微妙な変化は久々に会う人の方がわかるのかも。徐々に進むものって毎日見ていたらわかんないもんね。

下の歯並びは割とまっすぐに整ってきているので、抜歯した5番の穴をどう埋めていくのか、またきっちり揃えられるのか楽しみなところ。

上の歯は全体的に右に流れているので、どうまっすぐにできるのか、犬歯が引っ込んでつらっと並ぶのか。次回はワイヤーを新しくするのだろうし、またバネを替えるのだろうから、また動くといいな。

バネをつけてから歯に違和感が気になったのは2、3週間経過してからだった。こんなもん？でも、こんなにほっそいワイヤーでも動いている実感を得られたのがとっても嬉しい。

歯磨きペーストにステインを落とすものを使用しているからなのか、せっかく白いワイヤーを付けてもらっているのにシルバーになってしまった…研磨剤が白さをも磨き落としてしまったようだ。

それに全体にワイヤーを付けてからワックスが必要なくなってとっても楽になった。

抜歯をした時に歯間に少し虫歯があって、これって抜歯をしたからわかったし、治療もできそうだけれど、普通にしていたら全然見えないところで、きっと器具も届かないだろうけれど、こんな時はどう治療するのだろう。

でも、この虫歯もブラケットをつけているので少し様子をみることになっている。やだなぁ。虫歯。

虫歯なんて響きはなぜか子供っぽくていやだわ。大人もなるものだけど、アセモとかもそうだね。子供代表みたい。

緩慢な時間

毎日、ほっぺに当たる歯の位置や、噛み合わせが微妙に違っている毎日。

ただ、これって順調な兆しなのかどうかはよくわからない。見た目には、相変わらず殆どまったく何の変化もない。やっぱり、ほっそいワイヤーを付けているうちはあんまり変わらないのかな。

ただ、日々しゃべりにくさが増しているのが気になるところ。この出っ歯状態をなんとかしてほしいものだ。6番まで装置をつけたのが前回なので、次回からグイグイ動かすのかな…

犬歯は一体どのタイミングで動くつもりなのだろうか。

抜歯の痛手から回復してからは、ブラケット装着前と殆ど変わらない食生活を送っているのだが。歯が浮いた感じや、歯がゆいこと。または、おとがいのリンパ、耳下のリンパの腫れがあったものの、ほぼ普段通り。

それが歯の動きがイマイチな証拠なのかな。もっと痛むものなのかな。とちょっと不安。痛むのは嫌だけど。流動食みたいなものも食べたくはないけれど。こんなんでいいのかなーって思ってしまう。

実は最初のカウンセリング以外、担当の先生とは殆ど喋っていない。今後の説明とか前もってされるわけではないので、時々、イライラしてしまう。

忙しい先生なのはわかるのだけど、衛生士さんが少しお待ちください。と残して20分待たされるとか、結果20分やったけど、その時はどれくらい待つかはわかんないし。

何を私は待っているのか説明してよー。結局、形ばかりの先生チェックを待っていて、その後に再び装置を付けた。なんだったんだ。

確かに2時間くらいは覚悟して行っているし、忙しいのもわかる。病院だから順番もある。ただ、何を待っているのかわかんない待ち時間て。寝てやりたいくらいだった。もうちょっと座り心地の良い椅子なら寝てるね。後ろに倒れるようにできているからか、座面が少し狭めになってて、眠るには向かない。雑誌をパラパラめくって、最終的に占い雑誌まで読んだわ。

いつもだいたい眠い。歯医者さんのライトは向きによってはとっても眩しい。眠い時は常に眩しい。目を閉じればもう、帰ってこれないかもしれない。でも眩しくて目を閉じる。寝てしまいたいけれど。歯医者と美容室はいつも、眠気との戦い。

クローズドコイルスプリング

抜歯後の隙間を埋めて、叢生の歯並びを均すためにバネを付けた。合計4本。上の犬歯をスクリューにバネでひっかけて、下の犬歯は6番の歯にバネで引っ掛けている。

バネには隙間を広げる物と、隙間を狭める物があって、私の取り付けたのは後者。ネットで調べた時は、パワーチェーンというゴムを付けるものだと思っていたのだけど、金属製のバネを付けられた。

歯が動き始めているのだろう、触るとピキーンってなる。触らないと違和感程度なので、まだ大丈夫かな。

コイルスプリングをつけてから、12時間程度経過したのだけど、歯並びの関係で歯間ブラシが入らなかったところにもスイッと入ることに気付いた。下の前歯が一部肩を入れている感じになっていたのだが、あのほっそいワイヤーをつけた1ヶ月で、ちょっとまっすぐ気をつけ！の状態になっている。

普通のブラケットがつけられない状態だったのだけど、今日、他の歯と同じブラケットになって、すこーしだけ太くなったほっそいワイヤーを通したら、右肩だけ、前に出して、斜に構えた感じの下前歯くんが、気をつけ！になったのだ。

まあ、まだちょっと斜に構えとるけど。歯間ブラシが入ったことで、全ての歯間にブラシが通るようになった。歯の違和感を上回る高揚感なのだが、見た目には殆どわからない地味な変化。

だって歯間ブラシが全部通るかどうかなんて、私と歯以外にわかるやつなんているもんか。

下前歯の気をつけ！なんて、気づくやつなんていない。

でも、日に日に変わることを実感していかないと2年もやってけるかなー？

怯えていた痛みは今のとこない。

ただ、ワックスは神様。

今日、ここのワイヤーの端っこが痛い。と訴えて痛みを取り除いてもらった。ワックス消費が少しだけ減るな。

まあ大したことではないが、ほっぺの裏側がザクザクになることがなくなるのは大変ありがたい。

関係ないが、コンビニにはコンビニ限定商品というものがある。例えば鼻セレブはコンビニ限定でパンダがある。ドラッグストアで買うと少しだけ安い、数十円だが、私はコンビニでパンダを買う。

鼻セレブのパンダが誰かわからんのだが、とっても美人のパンダなのだ。

時々、期間限定と称して、全箱競走馬になってたり、オオカミやトラになってるんだけど。

さすがに全く同じ中身と知りながら、忙しいコンビニ店員さんにパンダがないのか。とは言えない。言えない。だっておかしいやん。色味が違うとか、匂いが違うならば、まだしも、ただのパッケージだけだし。

毎回パンダを選んで買うのだけど、今回はオオカミだった。や、精悍でかわいいよ、オオカミも。でも、鼻セレブのパンダはめちゃめちゃ美人なの。合成なのかな。というくらいのクオリティ。

お願いだから、パンダ置いておいてよ。ペンギンだけとかやめてね。この子たちなのか、3個パックで買うと。パンダはコンビニ限定なので、拾えなかった。

ネピア 鼻セレブ ティシュ 400枚(200組)×3個パック

抜歯後何を食べる？

歯がない。

正面から見るぶんにはわからないのだが、横や、斜めから見るとすぐに歯がないことには気付く感じ。まぁ、実際に歯がないので仕方ないけれども。

まだブラケットとほっそいワイヤーだけなので、抜歯痕が問題なくなれば割となんでも食べる事ができる。上の歯は重力の影響で出血が多くなるらしい。

私は下の5番を抜歯した。虫歯になっていて割と削っていたからだが、下の歯の方が抜歯は辛いイメージがあった。親不知は完全に下の歯の方が厄介だし、下の歯の圧勝でしょう。でも親不知ではなく、便宜抜歯においては下の歯の方が楽なのか？私の歯並びのせいなのかもしれない。

歯を削って抜くこともなかったし、そもそも初めて見る先生に抜歯してもらった。名前を聞いたかどうかもわかんない。注射の前になんかのコットンを挟んでから注射をしたので、、麻酔の前の痛み止めみたいなやつ？基本的に注射の痛みも殆どなかった。

ここ2回、スクリューと抜歯で打った麻酔では、心臓のドキドキと手の震えがあったものの、今回はそれもなかった。全く何もなかった。緊張感は勝手にあったものの、先生は飄々としていて、言葉数少なめで安心感もあった。なんでだろうね。ただひたすらに眠かったので、ある意味リラックスしていたのかも。本当に寝そうだったけど。抜歯されながら眠ることはできない。

抜歯後も抗生剤もなく、痛み止めと滅菌ガーゼのみだった。しかし、下に打った麻酔のせいで、上顎よりも違和感。なので、受付でマスクをくれた。やっぱり口から血を流して歩くわけにはいかないもんね。

マスクの下では口をやはり真一文字に結んで、今日と明日は固形物に手を出さないことを誓って帰路に着いた。

出血はほとんどないよ。と先生に言われていたし、血の味もしなかったので、帰宅後のうがいで血まみれのシンクにびっくりした。あれれ。結局左側から血が溢れてるし。麻酔による唇の違和感はなかなか消えないし、ご飯も食べれず、痛み止めも飲めない。痛くはないけど。きっと痛いはずや。

カロリーメイトゼリー りんご味をお皿に絞り出してスプーンですくって食べた。ただの美味しいりんごゼリーだった。これはいいね。美味しい。

枝豆豆腐も食べた。精神的にも痛みや出血も下の歯の方が楽だったな。あ、痛みは結局どっちもなかったわ。痛いような気がするかもと思う回数も下の方が少なかった。

初日に食べたもの

カロリメイトゼリーりんご

枝豆豆腐

ヨーグルト（抗生剤服用時は注意）

すりおろしりんご

にんじんと大根のすりながしスープ

翌日

すりおろしりんご

ヨーグルト

クノールジャガイモスープ

コーンスープポッカサッポロ

にんじんと大根のすりながしスープ

スーパーカップ超バニラ

翌々日

すりおろしりんご

ヨーグルト

スープに浸したパン

これをほぼ三食食べた。食パンをふにゃふにゃにして食べた。

仕事だったので、ランチはスープストックにお世話になった。

すりながしスープに豆腐を入れて食べた。

おおよそ5日間はスープに浸したパンを食べていた。うどんやパスタは食べた。抜歯痕に突き刺さるものでなければ良いのではと。離乳食がお手本です。

その後はブラケットに気をつけて、普通に食事ができます。

スーパーカップのチョコクッキーも食べることができます。

食事のことばかり考えた数日間でした。

固形物に手をつける

相変わらず、口を真一文字に固く結んで、緊張感を漂わせて帰路についた。

麻酔のせいでじんじん痺れる唇と変なそわそわ感と倦怠感で、普通じゃない。

左側は沢山の麻酔を打ったので、後1時間は麻酔は効いたままだよ。と先生に言われていた。

血の味がしていて、明るいお天気にも気が滅入りそう。コンビニではレジのお姉さんに一言も発せず会釈だけで去ってきた。口から血を流して驚かせてはいけないもんね。

なんとなくズキズキしているような気がするようなしないような。家に帰って、うがいをしようとして、シンクが血まみれ。口が血まみれ。鏡を覗くと、溢れる血。

抗生剤と痛み止めを飲むべく、とりあえずプリンを食べる。濃厚ミルクプリン。薬を飲む。気を紛らわせようと、蛇拳を観る。

間髪入れずに豆腐を食べる。豆腐はあんまり好きではない。迷った末に、歯磨き粉をつけずに歯ブラシをする。もらってきた滅菌ガーゼを噛みしめる。みるみる真っ赤に染まるガーゼ。2セットしかもらっていないのだがなぁ。と思いつつ、蛇拳を見守る。

蛇拳は滅びる！って言って襲ってくる顔色の悪いメイクをしたおじさんが襟元に扇子を突き刺しているのが気になって仕方ない。他になかったんか。それともあれは正解なのか。

2回目のガーゼを噛みしめるが、左側の血が止まりそうもない。ガーゼの白い部分が見えなくなったので、一旦外した。

ここでも私は知らん間に寝てしまっていた。疲れたんだよ。鉗子に怯えていたから。

目が覚めた時には特に枕は血まみれにはなっていなかったが、まだ左側の血は流れ出ていた。アイスクリームを食べる。血はそのうち止まるだろう。

緑茶を飲む。クタクタにしようとしてできなかったうどんをのろのろ食べる。

抗生剤を飲む。血はもう止まったようだ。抜歯初日にうどんを食べてしまったが、初日は流動食とか離乳食みたいなものを食べておけばよいのではないかと今にして思う。

痛みはないが、痛みがあるような気がして、何度も鏡で血餅を確認した。強迫観念。気を紛らわそうと、酔拳も観ておいた。

翌日もおかゆにうどんにふやかしたパンなど、それなりの固形物のようなものを食べて過ごした。左右の4番なので、気持ち奥歯で噛むようにした。ブラケットの具合で左側でしか噛めないのだが、抜歯後の経過は個人的に不満だった。

でも、固形物っぽいものが食べたいのだ。アイスは美味しい。唇の荒れは治りそうにない。

歯を抜くと眠くなるのか、緊張から疲れてしまい、眠くなるのか。あぁ、歯がなくなったのだなと、しみじみ思った。